《大阪吃音教室 例会記録》

18:45〜　（司会者）初参加者紹介・参加者近況

19:20〜　（溝口）参加者同士の情報交換
・（白紙を配る）今日は、参加者全員のこれまで生きて来た人生を
　互いに学び合いたいと思う。
　今日は「こんなことで困っている」「以前こんなことで困った」
　などを紙に書き、どうすればよいか話し合う時間にしたい。

19:35〜　（溝口）質問と解決例紹介・前半
△アルバイト経験で、一番困ったことは？
○飲食店のバイトで、注文を奥に通すのに困った。
○家庭教師をして、数学の数字が言えなくて困った。
○塾の仕事で、退出の挨拶が出来ずいつも最後まで仕事をした。
○巫女の仕事、「お」で始まることばをたくさん話す必要があった。
　（等など、色々困った経験が話題に出た。）
・アルバイトなら、無理してまで続ける必要はない。ひどく困った
　ら転職を考えよう。

△自己紹介の席でどうするか？
○早口にならず、大きな声を出すことを心掛けている。
○どんなに堅苦しい場でも、吃音を明かしてから自己紹介する。
○吃ることには抵抗がないのに、詰ってことばが出ず、どうしよう
　もないこともある。そんな時は何とか絞り出すしかない。
○吃りながら自己紹介したい、吃音者も仕事が出来る見本を見せた
　いと思うのに、その場面が来ると困ってしまう。
○吃音だと公表してから話し始めたのに、自己紹介で全く吃らず、
　「吃らなかった、どうしよう」と思ったことがある。
○そんな場合には、「今は吃らなくても、吃るときがあるのが吃り
　です」と言えば良い。

20:05〜　休憩

20:15〜　（溝口）質問と解決例紹介・後半
△大阪吃音教室では、吃音矯正はするのですか？
（東野）日本でも世界でも吃音の治療法は開発されていない。吃音
　教室では、昭和49年頃まで発声法、呼吸法などをやっていたが、
　今は行っていない。吃音矯正は効果があっても一時的で、症状へ
　のこだわりを却って強めてしまう。
　治療法はなくても、吃音とうまく付き合うことは出来る。吃って
　も人の中に出掛けて行くことが、実際的な言語訓練になる。ここ
　では吃音を治すのではなく、吃音に余りわずらわされずに生活す
　ることを目指している。
　ことばについては、「竹内レッスン」を取り入れている。これも
　吃音治療ではなく、対人関係で緊張してしまうからだをほぐし、
　自分の緊張に気づくこと、楽に声を出すことを目指している。

△自分でできるトレーニングとして、お奨めのものは？
○日頃から何でもメモに書く。言語化しておくと話しやすくなる。
○しゃべる仕事につき始めた数ヶ月間、毎朝１曲歌い、新聞を朗読
　してから通勤した。苦手だった朗読が、それで平気になった。

△電話の時にどうするか？
　（これについては幾つかの対策が紹介された。大阪吃音教室でも
　電話は大きなテーマであり、毎年電話問題の例会を行っている。）

（その他、この日話し合われたこと）
△世間では吃音に対する認識が低い。吃る我々に出来ることは？
△ことばが仲々出ないときの対策は？
△つい早口になってしまうことを改めるには？
△吃音よりも人とのつき合いで困っている。人とつき合う上で大事
　なことは？

20:50〜　初参加者感想
○今まで吃音を隠そうとして、変な緊張をずっとしてきた。今日は
　すごく気が楽になった。
○吃る人たちと話したのは初めて。また来ます。
○ここの参加者は皆普通の人で、それぞれ頑張っている。どもりで
　も悪くないと思った。

20:55〜　久し振りの参加者の感想
○２年半前に来た時に比べて人が増え、色々な話が聞けた。

21:00　　終了

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